笑って卒業しよう!日大通信商学部

今日もワクワクを感じながら仕事と学習を頑張って、最後はポポポポーンっと、卒業まで駆け抜けます!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

別窓 | スポンサー広告
∧top | under∨

大阪城公園ナイトラン・無事完走!


こんにちは。番頭です。

この前の水曜日。初めての大会になる大阪城公園ナイトランに参加しました。

大阪城公園や城堀の外周を走るので、
道幅は広いものの、コースが複雑だったので、当日は会社を休みコースの下見をしました。

やはり下見は正解でした。ゆるい坂道や急カーブなど、現地で初めてわかる事も多いですからね。ゆっくり歩きましたが、お城の雰囲気とか良かったですね。

その後帰宅し、準備を整え、再度大阪城公園へ。

何より参加者の多さに驚きました!
平日の夜スタートなのに、500人以上も来ていて、受付場所も混んでいました。

皆さんと準備運動しながらスタートを待つのですが、スポーツグッズなどのブースもあって興味津々!

その後集合がかかり、カウントダウンした後、号砲とともにスタート!

自分のペースで走ろうとしたんだけど、やはり雰囲気に飲まれますね。
途中でキツくなってきました。

そんな中、大きな支えになったのがペースランナーさんでした。
この大会には1km5分、6分のペースランナーがいて「今、5(6)分のペースで走っています」と声をかけてくれるのです。

私はこの大会に参加するのに目標を立てていました。
【5kmを30分以内でゴールする!】

つまり、このランナーさんより先にゴールしないといけないのですね。
後ろからランナーの声が聞こえてくると、抜かれてしまうと思い、ちょっとペースを上げて、また抜かれそうになるとペースを上げて…
この繰り返しでした。

必死のパッチで何とかゴールした時は、もうヘトヘトで「もう出場したくない!」と思いました。

でも、スタッフさんの声援や皆さんが必死で走ってる様子を見たり、学生さんのマッサージを受けたりすると、元気が出るんですよ!

5km30分の目標も達成出来ました!

練習では一度も越えられなかったので、頑張った甲斐がありました!

またマイペースでランニング続けようと思います。





スポンサーサイト

別窓 | 未分類 | コメント:2
∧top | under∨
<<民法1、第一分冊リポート完了! | 笑って卒業しよう!日大通信商学部 | 大阪城公園ナイトランに出ます!>>

この記事のコメント

大阪城公園ナイトランご苦労様でした。
私も大阪在住時は出場歴有りです。
この暑い時期のナイトランは、レーサーが多いですから、
エンジョイ派の方には大変だったかも??
私も、最初は1km走るのに、6分30秒かかってましたが、
徐々に鍛えて今はサブ4でマラソンを走れます!
2014東京マラソンも出走決定済みです!
まあ、番頭さんのような努力家の方には、ジョギングは
超お勧めです。まさに「継続は力なりです!」
では、残暑厳しいでしょうが頑張りましょう!!
2013-08-25 Sun 19:47 | URL | じゃいあん #-[ 内容変更] | top↑
こんにちは。コメントありがとうございます。

ジャイアンさんもナイトランに出ていたのですね。
夜になって少しましになったとはいえ、蒸し暑い中でのランは思ったよりキツかったですね。
ラストはヘロヘロでしたから…

次はペースを落としてで良いから、10kmを走ってみたいなと思うのですが…身体が持つかなぁ?
2013-08-28 Wed 07:39 | URL | 番頭 #NkOZRVVI[ 内容変更] | top↑
∧top | under∨
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

| 笑って卒業しよう!日大通信商学部 |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。